Welkom bij de yogales voor rockers. Neemt u in kleermakerszit plaats op de gerieflijke kussens. Vorige week draaiden we de soundtrack van Le Grand Bleu. Vandaag hebben we een soortgelijke plaat van de Poolse band Tides From Nebula. De muziek werd geproduceerd door Zbigniew Preisner, de klassieke componist die we nog kennen van het prachtige requiem voor zijn overleden vriend en cineast Krysztof Kieslowski.

Sluit uw ogen en laat de spanning uit u wegvloeien.

Adem zes seconden in, houd die zes seconden vast en adem weer zes seconden uit.

Laat u meedrijven op de kalmerende klanken van These Days, Glory Days en rek uw armen helemaal uit.

Adem zes seconden in, houd die zes seconden vast en adem weer zes seconden uit.

Ontspan uw armen en benen tijdens het rustgevende The Fall Of Leviathan.

Adem zes seconden in, houd die zes seconden vast en adem weer zes seconden uit.

Buig helemaal voorover, leg uw handpalmen vlak op de grond en laat uw hoofd leegstromen tijdens Waiting For The World To Turn Back.

U bevindt zich in een uitgestrekt landschap van soundscapes.

Adem zes seconden in, houd die zes seconden vast en adem weer zes seconden uit.

Die meneer links achterin, ja u met die groene joggingsbroek, blijven we wel even wakker. U moet ontspannen, niet indommelen!

Langzaam zinkt weg in een diepe trance.

U waant zich diep onder water tijdens Caravans.

Geleidelijk verliest u het bewustzijn en laat het onbewuste meanderen.

Hypothermia en Siberia voeren u langs peilloze diepten.

Bij Cemetery Of Frozen Ships keert u weer langzaam terug naar de oppervlakte.

Dank voor uw aandacht en graag tot de volgende keer.